간헐적 단식, 몸찬패스트처럼
에서 국내 1호 간헐적 단식 성공 사례로 소개되며 화제가 된 조경국 씨는 단순한 경험자 그 이상이다. 이미 3년 전부터 다양한 간헐적 단식법들을 하나하나 실행하며 효과를 체험했음은 물론, 각종 관련 서적과 논문을 섭렵하며 연구해 거의 전문가 수준이 되었다. 그런 경험과 지식을 바탕으로 기존 간헐적 단식법들의 장단점을 분석해 최상의 간헐적 단식법, 즉 ‘몸찬패스트’를 만들어냈다. 몸찬패스트는 허울만 좋은…
Showing 3721–3732 of 5443 resultsSorted by latest
-
-
담대한 목소리
가부장제에서 민주주의로, 세상을 바꾸는 목소리의 힘nnEnglish Version: 『In a Different Voice: Psychological Theory and Women’s Development』
-
-
유일한을 기억하다
한 민족기업가의 담대한 삶, 그리고 그를 기억하는 28명의 이야기
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
-
-
-
-
-
-
-
다시, 나무에게 배운다
몸의 기억을 물리며 사람됨을 길러 온 장인들의 교육법, 그 어제와 오늘
이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
-
