자는 것은 쉬는 것이 아니다
지친 몸을 되살리는 7가지 휴식 전략
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마시멜로 세 번째 이야기
성공은 남들보다 더 빨리, 더 높은 곳에 도달하기 위한 경쟁에서 이기는 것이 아니다. 성공 목표는 우리 자신을 휘감고 있는 욕망의 사슬이다. 하나의 목표를 이루었다고 안도하는 순간 또 다른 목표가 우리를 유혹하고 엄습한다. 결과에 집착하고 매달릴수록 그 과정은 더 깊이 파묻혀버린다. 이 책은 우리의 삶을 유익하게 변화시키는 수단과 지식, 방법을 알려준다. 지금까지와 다른 방식을 살아갈 수…
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