‘지금 여기’에 집중할 것을 특별히 강조한다. 우리는 흔히 과거에 발목이 잡혀 있거나, 아직 오지 않은 미래에 가 있느라 막상 현재의 삶을 돌아보지 못한다. 인생이란 과거도 미래도 아닌 ‘그날그날, 그 시각의 연속을 살아가는 것’이다. 몽테뉴는 ‘내 생애는 끔찍한 불행으로 가득 차 있는 것처럼 생각되었지만 그 대부분은 결코 일어나지 않았다’라고 말한다.

데일 카네기는 알프레드 아들러의 개인심리학에 매료되어 그의 이론을 자기계발 분야에 접목했다. ‘개인심리학’이란 인간은 누구나 존재의 내적 가치, 독특성, 분할할 수 없는 전체성을 가진 존재를 의미한다. 아들러는 인간 개인을 스스로 결정하고 목적을 향해 끊임없이 분투하는 존재로 보았다. 그러므로 인간은 가능성의 존재이다. 우리 삶의 목적이 ‘걱정’ 속에서 사는 것이 아니라면 지금 이 순간 우리는 걱정에서 벗어나 새로운 삶으로 나아갈 수 있다.

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