린체인저스 – 책 사세요. https://buykoreanbooks.com Tue, 25 Jul 2023 21:31:14 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://buykoreanbooks.com/wp-content/uploads/2025/06/cropped-book-32x32.png 린체인저스 – 책 사세요. https://buykoreanbooks.com 32 32 다이어트 사이언스 2022 https://buykoreanbooks.com/product/%eb%8b%a4%ec%9d%b4%ec%96%b4%ed%8a%b8-%ec%82%ac%ec%9d%b4%ec%96%b8%ec%8a%a4-2022/ https://buykoreanbooks.com/product/%eb%8b%a4%ec%9d%b4%ec%96%b4%ed%8a%b8-%ec%82%ac%ec%9d%b4%ec%96%b8%ec%8a%a4-2022/#respond Tue, 25 Jul 2023 21:31:14 +0000 https://buykoreanbooks.com/product/%eb%8b%a4%ec%9d%b4%ec%96%b4%ed%8a%b8-%ec%82%ac%ec%9d%b4%ec%96%b8%ec%8a%a4-2022/ 비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학

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]]> 올해로 7년 째 다이어트를 연구하고 있는 건강 유튜버 최겸이 집필한 책. 그동안 다양한 해외 자료를 객관적으로 분석하고 연구하며 내린 통찰을 담았다. 현재 대부분의 의료/영양/피트니스 전문가들이 믿고 있는 전통적인 다이어트 패러다임의 오류를 지적하고, ‘다층 호르몬 연결망’이라는 새로운 모델을 통해 비만의 본질을 설명한다.

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