일본의 인기 육아잡지 편집부가 다년간의 노하우로, 독자들에게 가장 인기 있는 레시피, 유용한 정보, 초보 엄마 아빠들에게 꼭 필요한 상식 등을 선별하여 한 권에 엮었다. 재료의 선택 기준과 손질법, 보관법 등 기본적인 사항에서부터 성장 과정에 따라 4단계로 나누어 언제 다음 단계로 넘어가면 좋을지 판단할 수 있는 ‘스텝 업 기준표’, 수유 시간과 이유식 시간을 어떻게 조정하면 좋을지를 알려주는 ‘스케줄 진행법’, 식재료의 무르기 정도를 한눈에 알 수 있는 ‘실물 크기 사진’, 시기별 먹어도 되는 식재료 등 이유식 진행 중 엄마들이 가장 궁금해하는 문제들을 하나도 놓치지 않고 요소요소 꼼꼼하게 실어 이해하기 쉽게 설명해 놓았다.

300종에 이르는 다양한 레시피는 조금이라도 새롭고 맛있는 걸 만들어 주고 싶은 엄마의 마음을 충족시켜 준다. 아이의 성장 과정에서 생기는 이런저런 궁금증도 이 책을 통해 손쉽게 해결할 수 있다. 전문가의 답변과 조언은 물론, 선배 부모들의 육아일기도 곳곳에 실려 있어 특히 초보 부모에게는 무엇보다 든든한 지원군이 되어줄 것이다.

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