12시간에 할 일을 4시간 만에 끝내기 위해 가장 우선으로 해야 할 일은 ‘하지 않아도 되는 일 걸러내기’와 ‘일하는 과정의 군더더기 없애기’이다. 일을 할 때 ‘선택, 집중, 개선’에 초점을 두면 똑같은 일이라도 훨씬 시간을 적게 들여 해낼 수 있게 된다. 여기서 제안하는 6가지 단계-결심, 분류, 압축, 멀티태스크, 계획, 협력-대로 일을 진행하면 낭비되는 시간을 줄이고 여유 시간을 찾을 수 있을 것이다.

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두려움은 인지하고, 받아들이고, 과감하게 대처해야 하는 것이다. 이는 직장과 건강, 인간관계에서 성공을 유지하는 데 필수적이다. 스트레스를 어떻게 인지하고 두려움에 어떤 방식으로 대응하느냐에 따라 성공을 촉진할 수도 방해할 수도 있다. 서로에게 도움을 구하는 것은 두려움에 대한 자연스러운 반응이자 최선의 반응이며, 일과 건강, 관계에서 성공하고 그 성공을 유지하게 해주는 단 하나의 필수적인 기술이다. 이 책은 더 이상 두려움을 두려워하지 말고 두려움의 긍정적인 면을 바라볼 수 있게 해 준다.

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대접 인맥 기술의 대전제는 인간관계를 맺을 때 ‘기브 앤 테이크’가 아니라 ‘기브 앤 기브’이다. 상대방에게 대가를 바라면 오래 만나는 관계가 될 수 없기 때문이다. 사람과 사귄다는 것은 상대방에게 공헌을 하는 것이다. 아무 대가를 바라지 않고 아낌없이 베풀면 반드시 자신에게 득이 되어 되돌아온다. 이 책에서는 대부호들이 잘 쓰는 ‘대접 인맥 기술’을 3법칙으로 정리하였다.

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그렇게 시간을 쌓으면서 세차게 부는 바람에도 쉽게 흔들리지 않는 강하고 단단한 사람이 되었다. 그리고 더 나아가 상처 받은 사람들의 바람을 이뤄줄 자존감 안내자가 되어 아직 자신이 얼마나 밝은 빛을 품고 있는지 모르는 이들에게 조금씩 다가가 매일매일 속삭이고 있다. 당신 참 예쁘고 소중하다고.

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잡곡밥 짓는 법부터 국, 반찬, 간식, 김치, 도시락까지 담았으며 유아 식단까지 제공한다. 이유식에 비해 신경을 덜 쓰게 되는 유아식… 그렇지만 이때 아이의 평생 식습관이 결정될 수 있다는 걸 기억하고 ‘어른 반찬의 간을 덜 하면 되지.’라는 생각은 이제 접어두자. 이 책의 레시피가 유아식에 고민하는 엄마들에게 도움이 되었으면 한다.

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